文\江左梅娘

网上有个问答，幸福的婚姻是什么样子的？

回答众多，但大多数都提到了几个关键点：价值观一致、能包容懂共鸣、能同甘共苦、能感受到爱与温暖等等。

但在我看来，这些都对，但这些答案都有一个前提：就是，我们女人从来不在婚姻中做这三件蠢事。

我们都要擅长在日常琐碎中找到平衡，在平凡岁月中找到乐趣。如此，你的婚姻才能越来越幸福。

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01第一件蠢事：强行改变对方

知乎上有句话说得很好：

“不要指望结婚以后，一个人会发生改变。你若接受他，就接受他现在的一切。”

深以为然，婚姻中，总试图改变对方是一个常见的错误。

我们总是希望对方变得更好，希望他能符合自己的期望，希望他能更上进、更成熟、更爱惜身体，我们会不停地对他诉说着期望。

但女人这样做，往往只会适得其反。

为什么呢？

大家换位思考一下，如果我们的爱人总是对我们说：

“你不要懒惰，要勤奋。你不要邋遢，要干净。你跟某某学学……”

我们的感受是什么？

显然不是欣然接受，而是感到被否定、被打击、被指责。

我们会觉得对方不知足、看不到自己的优点，觉得他凭什么要求我去努力做一个他理想中的更好的人，当初你看上我，我不就应该是你眼中最美的“西施”吗？

是啊！心理学上说，负面情绪只会推动和衍生更多的负面情绪，所以，对方的对抗、吵架、摆烂、你们之间的矛盾就来了。

男人本来就是那种“明明很普通，却偏偏很自信”的主儿，渴望被女人崇拜，你倒好了，对他连最基本的肯定都没有，他能舒心吗？

纵然你说得都对，那你不是教导主任，他也不是你的学生，他才不会改呢！

一句话总结，这样做，非但不会有收获，还会让自己更累。

讲真，一个成年人，他如果想要改，自然会去做的，他没去做，就说明他不想，他还没悟到这一点。

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他认知低，不能让你满意，你可能会非常沮丧，但是应该改的不是他，而是你啊！因为他没觉得自己有什么，是你的眼光不好，才导致选择有误的嘛！

况且，人无完人，他的性格也好，习惯也罢，都不是一朝一夕养成的，哪那么容易就可以改掉呢？

戴建业教授曾说：

“两个人的世界里，你可以对自己高标准，但不可以对伴侣严要求。”

深以为然。

家原本就该是个有爱的港湾，在这个港湾里，大家追求的就是舒服、放松和温暖。

如果你天天让男人如坐针毡，他还会愿意在这个家里呆吗？

所以，放下要改变他的执念吧，想要相处和谐，感情变好，一点点试图改变对方的念头都不要有。

那该咋办？管好自己呗。

自己想干什么就干什么，想怎么做就怎么做，能够多少就做多少……你想追求什么就追求什么，你想提升自己，也没人拦着你，切记让对方去追求，去提升！

至于他，顺其自然好了，其实当你真的改变了，变强大了，他只要珍惜这段婚姻，他会比你更上心地去改变自己，以配合你的步伐。

当然，如果你实在看不惯他，你宁可离开，也别去动改变他的念头。

武志红曾说：

“如果你发现自己做不到容纳，主要就是忍让，那最好早点离开，不然对你不好，对对方不好，对彼此的关系也不好。”

没错，改变真的不如离开。

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02第二件蠢事：情绪内耗

最近看到一句话，觉得它很有道理：

“底层家庭的矛盾之所以多，一方面是钱的原因，还有一个重要的原因，就是脑子里大多都是浆糊，理解和表达，情绪和认知都很低级，常常因为一句话就闹翻天，而且不会好好说话，除了讽刺就是挖苦，他们太知道刀子往哪里戳最疼，句句如刃，声声似刀。”

是的，在婚姻中，我们经常会陷入情绪内耗的陷阱里。

尤其对我们女人来说，我们可能总是很在意对方的一举一动，他但凡有点儿不良情绪，我们可能就会愁肠百结，纠结个半天，这样的情绪内耗，不仅会让自己疲惫不堪，也让对方感到压力山大。

其实，我们女人最大的优点就是同理心太足，这也是我们最大的缺点。

记得当年，老杨工作受挫，他一回家就摆了一张臭脸，我马上就开始反思我自己：“我究竟做错了什么呢？”

自然我实在反思不出来什么，这时候，我就开始了对老杨的百般询问，逼问到最后，他才告诉我是工作上的事儿，结果我就立刻打开解决模式，试图通过安慰和人脉帮他解决问题。

然后呢？然后他一点都不感激我，还觉得我很烦。那时候我非常委屈，觉得他真是把我的好心全当成了驴肝肺，但是现在我越来越明白了一个道理：对男人来说，你的过度同情和帮助，可能在他看来，真的是一种对他尊严的亵渎。

他是成年人，是可以解决问题的，如果他真的需要你的帮助，他会主动找你的，所以，我们女人真的没必要上赶着去帮他，还不落好。

所以，放下吧，想要相处和谐，感情变好，不要太因为对方的情绪不好，就让自己关心过度，让自己被他的情绪所累。

作家李爱玲说：

“不去承担别人的情绪，哪怕那个人是枕边人，是已婚女性最大的修行。”

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是的，不被他的情绪影响，管好自己的情绪，也不要把自己的不安全感和焦虑强加在对方身上。

同时，我们也别对男人能够给我们提供情绪价值这方面太有幻想。

作家格十三说：

“我也是经过了好多年的沉淀和思考，才总结出“钢铁直男是很难提供情绪价值的一种生物”，但本着人道主义精神，也不能因为人家有这方面的缺陷，就放弃探索人家的其他价值。”

是的，不知道你有没有发现，其实比较正派的且在事业上有点追求的男人，他们都不太擅长给女人情绪价值，这是男子气概太足带来的弊端；

而那些满嘴抹蜜的男人，多半都很擅长给你情绪价值，可是婚后你会发现，他可能会把这个优点发扬光大给其他的女人，你说，你还那么渴望他给你的情绪价值吗？

有句话说得好：

“每个人都要有能力去发泄和处理自己的情绪，而不是等待他人来关照你的情绪。尤其已婚有娃的女性，你得宠自己，不能指望别人来宠你。”

是的，婚姻是场修行，纵然他在你身边，但你也要学会自己宠自己。

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03第三件蠢事：总问男人是否爱自己

张小娴说：

“女人到底想要什么？答案其实很简单。无论她看起来想要什么，她想要的终归只有一样东西：就是很多很多的偏爱。”

是的，哪个女人不贪爱呢？

但总是询问对方是否爱自己，是婚姻中最具破坏性的行为之一。

这种行为不仅会让自己陷入无尽的怀疑和焦虑中，也会让对方感到压力和不满。

大家换位思考一下，如果我们的爱人总是问我们：“你爱我吗？你还在乎我吗？”，我们的感受是什么？是欣然回答并且心情愉悦吗？

显然不是，我们会觉得被被质疑，觉得对方不信任自己，我们可能还会觉得，自己好优秀，好厉害啊！让对方好没有安全感啊！

好了，一旦你让男人有了这种感觉，你说他还能更爱你，更珍惜你吗？

讲真，一个成年人，他如果爱你，自然会用行动来证明，他如果不爱你，无论你怎么询问，都不会有真正的答案，你就这么渴望被骗吗？

其实，维持爱情这种东西，真的需要很多能量的。而一个人的能量是有限的，男人的能量如果都在事业上，那他基本上是顾不了你的爱情的。

林清玄还说：

“对于绝大数男人而言，爱情是一个做减法的过程，新鲜感越来越少时，甜蜜也就越来越少。”

是的，其实从人性的角度来看，男人越来越不爱你，挺正常的，可是只要他和你还维持着这个家，还赚钱给这个家，还给你最基本的温暖，其实就该知足了。

婚姻里，比爱情重要的事情实在太多了，男人的人品要靠前，男人的责任也要靠前，他的性格、他的相处能力，都要排在爱情的前面。

当你已经拥有了这些靠着爱情前面的东西，你还那么奢望爱情吗？

是不是有点既要又要呢？

英国作家阿兰·德波顿说：

“ 爱上很容易，只需一时的激情，维系爱情却很不容易，得需一生的修炼，我们该做的是打破幻想，更务实、更健康、非本能地去爱。”

是的，很认同一句话：

“如果一个女人在一场婚姻中，不断地去找爱情的模样，那么这个女人大致会是一个悲剧。”

没错，人到中年的女人，理当更加理性与成熟，爱情只是锦上添花的事情，没有，有锦就该知足了。

与你共勉。

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